【セレッソ大阪ランニングクラブBRISA】大実験！！熱中症予防アイススラリー作り！！　を開催いたします。

近年、話題の運動前に一時的に深部体温を下げる「プレクーリング」
その方法として東京オリンピックでも導入されたのが、『アイススラリー』！！

実際にアイススラリー作りから実飲、そのあとセレッソ大阪ランニングクラブの練習会でアイススラリーの効果を実験してみよう！！！




・イベント内容
☆アイススラリー作り
☆アイススラリー実飲
☆セレッソ大阪ランニングクラブBRISA練習会に参加

※セレッソ大阪ランニングクラブに関してはこちら

・会場
ヨドコウ桜スタジアム　メインスタンド　ミックスゾーン
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人工芝

・スケジュール
8:30　受付 (ヨドコウ桜スタジアムメインスタンドミックスゾーンにて受付)
9:00　栄養講習会(熱中症&水分補給)
9:30　アイススラリー作り・試飲
10:00　セレッソ大阪ランニングクラブBRISA練習会
11:00　セレッソ大阪ランニングクラブBRISA練習会終了

・講師
タマノイ酢（株）所属 管理栄養士　　南野 結芽
陸上経歴
中学～大学10年間
PB (自己ベスト)
1500m 4′43″57
5000m 17′23″03
10000m 36′27″45
フルマラソン3時間7分8秒



株式会社ルネサンス所属
セレッソ大阪ランニングクラブBRISAランニングコーチ
野見山　健治コーチ
・競技歴
8年
・指導歴
5年
競技記録
・フルマラソン　3時間4分44秒
第2回三木防災ウルトラマラソン大会（60km）3位入賞
100kmマラソン　9時間14分17秒
60kmマラソン　4時間56分00秒
70kmマラソン　5時間59分16秒
村岡ダブルフルウルトラランニング勇者の道（120km）完走
淡路島一周マラニック（150km）完走
・保有資格
JRTA認定ランニングインストラクター
シニアランナーズマイスター
スポーツフードアドバイザー
調理師


・参加費
1500円（税込）
材料費、練習会会費込み
※セレッソ大阪ランニングクラブBRISAの現会員は1000円でご参加いただけます。

・募集人数
10名

・申し込み方法
お申込みはこちら
開催日に1週間前にご登録いただいたメールアドレスにご案内メールをお送りいたします。
お申し込み完了後 受信完了メールが届きます。
※連絡がない場合はメールが正常に受信できていない可能性もございますので事務局までご連絡ください。
※セレッソ大阪ランニングクラブBRISAの会員様こちらよりお申込みください。

☆その他
・セレッソ大阪ランニングクラブBRISA練習会の参加は必須となります。
・更衣室はこちらで準備しております。
・ランニングクラブ練習会中の荷物のお預かりは可能です。